۱۵ دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه کرم ضد آفتاب بزنید
تاریخ انتشار: ۹ خرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۰۷۸۴۶۳
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، الهام بهرنگی متخصص پوست و مو با حضور در شبکه سلامت اظهار کرد: کرم ضد آفتاب یکی از مواردی است که در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های پوستی ناشی از اشعه فرابنفش می‌تواند تاثیر بسزایی داشته باشد.
او با اشاره به اینکه کرم‌های ضد آفتاب به دلیل خصوصیات مفیدی که در مواد آن وجود دارد از نفوذ تمامی اشعه‌های مضر به پوست جلوگیری می‌کند افزود: UVA و UVB دو نوع از اشعه‌های فرابنفش خورشید هستند که به سطح زمین می‌رسند، علت آفتاب سوختگی پوست اشعه‌های UVB هستند، برای همین، کرم‌های ضد آفتاب را بیشتر برای محافظت از پوست در برابر این نوع اشعه‌ها فرموله و تولید می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این متخصص پوست و مو اظهار کرد: تماس زیاد با آفتاب می‌تواند باعث آفتاب سوختگی به صورت قرمزی، تورم و درد باشد و در دراز مدت اثراتی مثل چین و چروک، کک و مک، لکه‌های صورت را به همراه دارد، سرطان‌های پوستی از عوارض جدی و مهم تماس طولانی با آفتاب است.
او با اشاره به اینکه اکثر ضدآفتاب‌ها حاوی مواد موثر مختلفی هستند که از پوست در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش محافظت می‌کنند گفت: این عناصر به دو گروه فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شوند، در ضد آفتاب فیزیکی یک مانع فیزیکی بین پوست و اشعه‌های فرابنفش ایجاد می‌شود لذا ضد آفتاب‌های فیزیکی برای پوست‌های حساس بسیار خوب است، اما ضد آفتاب شیمیایی اشعه‌های فرابنفش را جذب می‌کند تا پوستمان آنها را جذب نکند.
بهرنگی افزود: باید ۱۵ دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه ضد آفتاب استفاده کرد لذا برای تمام سطوح پوست که با لباس پوشیده نمی‌شود باید از ضدآفتاب استفاده کرد.
این متخصص پوست و مو تاکید کرد: باید هر دو ساعت یک بار ضدآفتاب را تمدید کرد، نکته بسیار مهم این است که باید از کرم ضد آفتاب مناسب پوست استفاده کرد به طور مثال افراد با پوست چرب و مختلط بهتر است از ضد آفتاب‌های فاقد چربی استفاده کنند.
او اظهار کرد: اکثر افراد اطلاعات کاملی در مورد میزان استفاده از کرم ضد آفتاب را بر روی پوست خود ندارند و این مسئله موجب می‌شود تا کرم ضد آفتاب به درستی عمل نکند، مقدار و میزان استفاده از کرم ضد آفتاب بر روی پوست صورت باید حداقل دو بند انگشت باشد تا کرم به خوبی بتواند در پوست نفوذ کند.
بیشتربخوانید
اثرات وحشتناک نوشابه روی بدن/ این قاتل خوش آب و رنگ را از سفره‌تان حذف کنیدانتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: پوست و مو محافظت از پوست کرم ضد آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۰۷۸۴۶۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شکست ذوب‌آهن در فولادشهر، بحران در خانه جدی‌تر از همیشه
دیدار تیم‌های ذوب‌آهن و نساجی در چارچوب هفته بیست و پنجم رقابت‌های لیگ برتر با برتری ۲ بر صفر شاگردان ساکت الهامی خاتمه یافت. - اخبار استانها -
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، در یکی از دیدارهای هفته بیست و پنجم رقابت‌های لیگ برتر فوتبال باشگاه‌های کشور از ساعت 18 تیم‌های ذوب‌آهن اصفهان و نساجی مازندران در ورزشگاه فولادشهر به مصاف هم رفتند که دیدار این دو تیم با نتیجه 2 بر صفر به سود نساجی خاتمه یافت.
در این دیدار ربیعی ذوب‌آهن را با ترکیب پارسا جعفری، امیرحسین جدی، محمد قریشی، محمدحسین اسلامی، سعید کریمی، فردین یوسفی، محمد‌جواد محمدی، ارشیا سرشوق، محسن آذرباد، کمال کامیابی‌نیا و علی مصلح به میدان فرستاده است.
دقیقه 4 شوت از راه دور منصور باقری وارد دروازه ذوب‌آهن شد.
دقیقه 19 حمله ذوب آهن با واکنش دروازه‌بان نساجی به کرنر تبدیل شد.
دقیقه 25 امیرحسام دلیری به دلیل انجام خطا با کارت زرد جریمه شد.
دقیقه 37 روی یک ارسال درون محوطه جریمه ذوب‌آهن و ضربه سر امیرحسام دلیری دروازه ذوبی‌ها برای بار دوم باز شد.
دقیقه 43 شوت محمد‌جواد محمدی از کنار دروازه بیرون رفت.
در پایان وقت قانونی نیمه اول 3 دقیقه وقت اضافه توسط داور اعلام شد.
در پایان نیمه‌اول نساجی با برتری 2 گله به رختکن رفت.
واکاوی بازی ذوب‌آهن و تراکتور/ بازنده سربلندپیروزی ذوب‌آهن مقابل آلومینیوم با تعویض‌های طلایی ربیعی
دقیقه 54 ارسال آذرباد روی دروازه نساجی با خروج بولی دفع شد.
دقیقه 58 محمد‌رضا عباسی ارسال بلندی را روی دروازه ذوب انجام داد که با دخالت مدافعین توپ دور شد.
دقیقه 79 شوت پویا مختاری از روی ضربه ایستگاهی با واکنش بولی به کرنر رفت.
دقیقه 80 تک به تک محمد‌رضا آزادی با ایستادگی کریمی به کرنر رفت.
دقیقه 89 شوت محمد‌رضا آزادی به سمت دروازه ذوب‌آهن با دفع پارسا جعفری دور شد.
داور بازی در پایان وقت‌های قانونی 5 دقیقه وقت اضافه اعلام کرد و تلاش‌های دو تیم در این دقایق نیز حاصلی در بر نداشت و در نهایت این مسابقه با نتیجه 2 بر صفر به سود نساجی خاتمه یافت.
انتهای پیام/174
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود